ЧТОБЫ ОТДЫХ НЕ ОБЕРНУЛСЯ ТРАГЕДИЕЙ

При наступлении теплых солнечных дней взрослые и дети стремятся к воде. В нашем городе основное место отдыха горожан и гостей города является пляж расположенный на берегу Кучурганского водохранилища (лимана). Необходимо помнить правила безопасности при отдыхе на воде.

Для того чтобы ваш отдых не закончился трагедией необходимо запомнить и точно выполнять следующие правила поведения при купании:

1. Организовывать свой отдых необходимо на оборудованном пляже, так как там дежурят спасатели и вам в случае необходимости окажут квалифицированную помощь.

2. Не заплывать за ограничительные знаки, так как они ограничивают акваторию с проверенным дном и определенной глубиной. Не надо отплывать далеко от берега. Доказать свое умение плавать можно, проплыв несколько раз одну и ту же дистанцию вблизи берега.

3. Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, в более холодной находиться опасно. Плавать в воде можно не более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознании. Лучше искупаться несколько раз по 10-15 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон и др.

4. После длительного пребывания на солнце не входить в воду резко, так как периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что может повлечь за собой остановку дыхания.

5. Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге, кроме того в состоянии алкогольного опьянения люди не чувствуют опасности и неадекватно реагируют на сложившуюся ситуацию.

6. Не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть;

7. Не допускать грубых шалостей в воде: подплывать под купающихся, хватать их за ноги, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и т.п.

8. Не оставлять у воды малышей. Они могут оступиться и упасть, захлебнуться водой.

9. Не подплывать к близко проходящим судам.

Соблюдая эти простые правила безопасности, Вы оградите себя и своих близких от несчастных случаев.

А также, в целях предотвращения осложнения эпидемической ситуации, вызванной новой вирусной инфекцией, на территории пляжа Кучурганского водохранилища (лимана) необходимо соблюдать следующие карантинные меры:

1.Социальная дистанция – не менее 2 (двух) метров.

2. Посещение пляжа группами не более 4 (четырех) человек (близкие родственники, члены семьи).

3. Воздержитесь от посещения общественных раздевалок.

Отделение по делам ГОиЧС по г. Днестровск УГЗ ГУпЧС МВД ПМР