Лето – прекрасная пора для отдыха. И чтобы с пользой для себя и для своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой, уметь плавать, хорошо запомнить и выполнять правила поведения на воде. Купаться в воде длительное время нельзя – можно легко простудиться. Если вы чувствуете озноб, немедленно выходите из воды и сделайте короткую, но энергичную пробежку по берегу. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода, температура воздуха +25 °С и более. Начинать купание следует при температуре воды не ниже +18 °С.
Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!
Правила безопасного поведения на воде:
- Купайся только в специально оборудованных местах; Не нырять в незнакомых местах; Не заплывать за буйки;
- Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде;
Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра. Каждый житель города должен знать особенности и опасные места водоемов, в которых они купаются, так как в необорудованных местах могут быть валуны, затопленные бревна, куски железа, стекло и прочие предметы. Очень опасно подплывать к близко идущим катерам и моторным лодкам, так как имели место быть случаи, когда под дно плавучих средств затягивало водой плывущего рядом человека.
Если человек тонет: Сразу громко зовите на помощь; Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь»;
Помните! Только соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду!
